La inteligencia emocional y las habilidades sociales son capacidades que pueden desarrollarse y mejorar a lo largo de toda nuestra vida. 

Esta actividad ayuda a los jóvenes a descubrir aquello que se les da bien hacer y con lo que más disfrutan. A través de un test identifican sus inteligencias dominantes, sus talentos y sus capacidades para finalmente trazar un plan de acción que los oriente en el futuro.

Taller para descubrir lo que nos bloquea a la hora de tomar una decisión, tomar consciencia de lo que queremos o no queremos y aprender herramientas de toma de decisiones que faciliten la elección.

Propuesta para trabajar el cambio como oportunidad y motor de acción hacia lo que queremos conseguir, tomar conciencia de aquello que nos puede estar frenando y descubrir estrategias que nos ayuden a trasformar un pensamiento limitante en potenciador.

Método alternativo para aumentar la concentración, fomentar el conocimiento de uno mismo y adquirir técnicas básicas para la relajación y el equilibrio.

El mindfulness o atención plena facilita y mejora la capacidad de estar plenamente atento a lo que sucede en el momento presente. El mindfulness es una técnica utilizada para la gestión del estrés y la concentración en el aquí y ahora. Es, por tanto, el primer paso para conseguir que la persona absorba la información y genere conocimiento.

Taller que permite adquirir las habilidades sociales necesarias para desenvolverse de forma satisfactoria en las relaciones interpersonales, analizar lo propios estilos comunicativos y trabajar la comunicación no verbal.

Creamos un espacio para la reflexión entre niños y niñas y para aportar soluciones a problemas actuales desde el lenguaje teatral.

Un taller que nos ofrece la posibilidad de brindar herramientas al alumnado y profesorado para salir de la espiral negativa del bullying y empatizar con las víctimas o posibles víctimas de bullying.

Una propuesta que ayuda a identificar en un conflicto nuestra implicación física, emocional y psicológica, distinguir las diferentes partes de un conflicto y fomentar soluciones positiva de “ganas-gano”.